ジャンクフードが大好きで、
一週間のうち一回は必ず行きます。
今日はそんなジャンクフードの話。
SUBWAYデス~。
十数年前に海外で食べたっきりで、
日本ではまだ未体験でした。
ここ数年であちこちに店舗が増えて、
イオン倉敷の中にもできましたね。
人気No.2の「BLT」
結構なボリュウムだけどカロリー低い!
これにはビックリした。
317kcal
ちょっと太りすぎた僕にピッタリ!
パンは四種類から選べるのもイイね。
あと、野菜が新鮮でタマネギが苦くない。
シャキシャキして食べやすかったぁ。
めっちゃ美味かったので翌朝も…
朝マックもイイけどヘルシーな方をと。
炭火てり焼きチキン
378kcal
朝から野菜も採れたし、美味かったァ。
ちょっとハマりそう(^_-)
ヘルシーなジャンクフード
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