昨晩体重を測定すると…
えっ？？？
久しぶりに増えてました（笑）
なんと1.5kg
出張で食べたり飲んだりする時間が多く
普段よりも何倍も…食べてます（笑）
動かず食べる。
早朝に目が覚めたので、
朝から３０分だけ散歩。
鳥の鳴き声や木々が揺れる音が心地いい。
存在感ありますねー。
花も濃いピンクなので、
写真に写してもピンクになりますね。
ソメイヨシノは白っぽい写りになる…。
少し歩いたのでカロリーは消費したか？
まぁ…そう簡単には減りませんよね>_<
さてさて、帰ってからは少しだけ
ちょっとだけ気にしてます（笑）
欲求は抑えられないので。
炭酸ダイエットも考えましたが、
食べたい衝動は変わらないだろうと。
とりあえず、体のバランスを整えて、
それから運動交えて…
健康診断までの数ヶ月を頑張る！
年中はシンドイなぁ（笑）
だって、食べることが大好きだから^_^
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